DANZA AEREA / ANTIGRAVITY

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I corsi di danza aerea all’interno dei locali di Zen Land Nonantola asd sono tenuti da docienti dell’associazione Equilibra asd di Modena. Equilibra si impegna a proporre insegnamenti di alta qualità in un'atmosfera educativa e positiva; con corsi, seminari, conferenze, laboratori ed eventi no profit per promuovere corretti e sani stili di vita.

Il nostro programma è disegnato per condurre progressivamente gli allievi verso lo stimolante mondo della danza aerea.

Grazie ad insegnanti qualificati in ambito accademico, coreutico o sportivo, coadiuvati da Giuliana Pinelli e grazie alla dedizione ed alla pratica, i nostri studenti svilupperanno una forza fisica completamente nuova e lavoreranno sulla coordinazione di tutti i segmenti corporei, sulla creatività e sulla propria percezione sia corporea che mentale.

E' anche un momento di socializzazione e condivisione dei momenti ludici

La sala dove si svolgono gli allenamenti di circa 100 mq. con pavimento in legno è dotata di specchi, impianto di riscaldamento di aria condizionata e di tutte le attrezzature necessarie per lo svolgimento delle lezioni di danza aerea.


SALTI E CAPRIOLE IN VOLO DAI 4 AI 6 ANNI
Sviluppo delle varie tappe della motricità eseguendo esercizi e sequenze sia a terra che in volo finalizzate all'utilizzo di schemi corporei di base per sviluppare la conoscenza e la capacità di controllo del proprio corpo, ma anche per coltivare la creatività e l'immaginazione


LABORATORIO DI DANZA AEREA
Scoprirete come sia possibile divertirsi mentre si lavora sulla forza muscolare, sull'equilibrio e sulla sicurezza di sé. Elementi di stretching ed elementi coreografici verranno inseriti progressivamente durante le lezioni. Utile a tutti coloro che desiderano, abbinando all'interno dello stesso percorso allenante e qualificante, la componente espressiva e creativa.


ANTIGRAVITY ADULTI
Corso di antigravity con esercizi di potenziamento in volo coreografie aeree per adulti


Insegnate: ELISA BARBIERI

Associazione Sportiva Dilettantistica Equilibra
Via Rococciolo, 11
41124 Modena - Mo
Tel. 059 353170
Cell. 347 4268712

Email: equilibra@virgilio.it

www.palestraequilibra.it

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