CORSO DI GINNASTICA POSTURALE

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PER ADULTI E RAGAZZI
GINNASTICA POSTURALE: A COSA SERVE E A CHI E’ INDICATA

La ginnastica posturale mira a prevenire – riequilibrare gli eventuali disordini posturali attraverso esercizi specifici che vanno ad allungare la muscolatura contratta, mobilizzare le articolazioni ipomobili e rinforzare i muscoli stabilizzatori, dando come beneficio una migliore postura e un miglioramento del benessere psico-fisico della persona.

LA GINNASTICA POSTURALE È INDICATA A CHI HA PROBLEMI DI:

  • Postura Scorretta (Asimmetria spalle-bacino, Scoliosi, Alluce Valgo, Ginocchia Vare-Valghe, Piede Piatto-Varo, ..);
  • Dolori Muscolari (Lombalgia, Lombosciatalgia, Cervicalgia, Cervicobrachialgia..);
  • Articolazioni dolenti(Artorsi - Artite- Artrite Reumatoide, Tunnel carpale..);
  • Protrusioni, Ernie, Discopatie, Spondilolisi, Spondilolistesi;
  • Stress e Bruxismo notturno;
  • Malesseri (Mal di testa, Gastriti, Reflusso gastro-esofageo, Vertigini..);


MINI GRUPPI: Massimo 8 persone

RIEQUILIBRIO POSTURALE

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Ogni trauma fisico-emozionale (=CAUSA) che altera l’equilibrio del nostro sistema mente-corpo genera dei sintomi (=EFFETTI) a livello fisico-poturale-emotivo: mal di schiena,cervicalgia etc.
Il Riequilibrio Posturale con Pancafit®(metodo Raggi®) indaga sulle CAUSE che provocano stress-dolore-malessere e le risolve con gradualità ricrendo un equilibrio e un migliorando l’efficenza Ridando energia, benessere ed efficienza all’individuo.

IL RIEQUILIBRIO POSTURALE È INDICATO PER RAGAZZI – ADULTI –ANZIANI CON:

  • Postura Scorretta (Asimmetria spalle-bacino, Scoliosi, Alluce Valgo, Ginocchia Vare-Valghe, Piede Piatto-Varo, ..);
  • Dolori Muscolari (Lombalgia, Lombosciatalgia, Cervicalgia, Cervicobrachialgia..);
  • Articolazioni dolenti (Artorsi - Artite- Artrite Reumatoide, Tunnel carpale..);
  • Protrusioni, Ernie, Discopatie, Spondilolisi, Spondilolistesi;
  • Stress e Bruxismo notturno;
  • Malesseri(Mal di testa, Gastriti, Reflusso gastro-esofageo, Vertigini..);


Per maggiori informazioni: Metodo Raggi Pancafit Posturalmed

Insegnate : Dr. DAVIDE COMASTRI
Laurea Magistrale in Scienze Motorie
Posturologo – Metodo Raggi ®

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